最近、またちょっと体重が増えてきてしまったんですが、少しだけ夕食の量を減らしてみたら、わりとすぐに1キロくらい落ちました(笑)。

まあこの体重だったら1キロなんて誤差みたいなものかもしれませんが(!?)、いちおう毎日朝着替えるときと夜シャワーのあとに体重はかっているので、だいたいの動向は分かります。

それで1キロやせてきてると思ったので、ちょっといい方向に向いてるかな~と思ったんですが、それもまた元に戻りつつあるので、けっきょく誤差だったのかもしれません(涙)。そういえば最近サウナとかにも行ってないので、今度の調剤業務の休みに行ってこようかな~と思います。

ちょうど誕生日でもあるので、自分へのプレゼントでマッサージでも受けちゃおうかな!?
今年はクリスマスのイルミネーション見れませんでした~(涙)。

テレビとか、駅前の小さなイルミネーションとかは見れましたが、街中だったりテーマパークだったり二は行くことができませんでした・・・。まあ必ず毎年行っているというわけではないんですが、新型コロナウイルスのことがなければ、それまでは毎年よみうりランドのジュエルミネーション見に行ってましたね。

と言っても、目的はアトラクションのほうが大でしたが(笑)。行き始めたころはまだそんなに混雑とか少なかった気がしますが、やっぱり話題になるにつれてお客さんも増えて行ったような気がします。

行けたらまた同僚薬剤師と行ってこようと思いますが、もうクリスマスは終わってしまったので、できたら早めに行ってきます。
新型コロナウイルスの感染者数もかなり少なくなって、東京も新規感染者数が一桁の日があったりしてますね。

GoToキャンペーンも再開するとかいう話もチラホラ出始めています。自分としてはありがたいですが、でも一方で海外ではまた感染が拡大しているところもあるので、気を緩めることなく感染対策をしっかりやりつついろんなことを楽しみたいですね。

そんな自分は11月にもけっこう外食したりしています(爆)。温泉も行きたいですね!そして一番の願いは、昨年に引き続き今年もインフルエンザが流行することなく調剤業務も忙しくならないことです!

例年だとこれから調剤業務が忙しくなってくる時期なんですが、今年もまた落ち着いてくれているといいな~と思う薬剤師でした(笑)。
車を買い替えようかどうしようか、もうすでに何年も悩んでいる薬剤師です。本当は前回の車検の時に買い替えを検討していたんですが、新型コロナウイルスの流行により世界が一変してしまい、それどころではなくなってしまいました。

今もまだ完全に落ち着いたとは言えませんが、だいぶ感染者数も落ち着き、今後はどうなるかはまだわかりませんが、でも今だったら少し買い替えに前向きです。

次の3月でまた車検なので、買い替えるならそれまでにしたいな~と思っています。今はミニバンに乗っていますが、次もやっぱりミニバンにしたいですね。でも車種というか別のメーカーの車にしようと思っています。こういうのってワクワクしますよね(笑)。

でも高額な買い物なので、慎重にいこうと思います。
昨日は一応晴れたんですが、けっこう雲も多かったですね(汗)。

朝の天気予報で今日はすっきり晴れると言っていたので、調剤業務も休みだしシーツ洗おうかな~と思って洗ったのに、イマイチすっきりとは晴れませんでした・・・。

まあでも太陽が出ていた時間もそれなりにありましたし、乾いたのでよかったです。最近はなんだか天気運が悪く、8月のキャンプもだいぶ雨が多かったですし、9月にもキャンプに行こうと思っていたらほとんど雨の予報だったのでキャンセルしちゃいました(涙)。

ちょっと出かけようかな~と思うと荒れた天気になったりするので、本当にツイてません。今年はなんだかそんな年のような気がする薬剤師でした。気を取り直して、10月はいい日が多いといいですね!
新しくできた焼肉屋さんに行きたいと思っていて、でもまだ緊急事態宣言中でビールが飲めないので行ってません。

でもなんだか焼肉食べたいな~と思い、昨日の夕飯は自宅で焼き肉しました。
もちろん炭火とかないのでホットプレートですが、でもまあそこは仕方ないとして、お肉には少しだけこだわってみました。
カルビのほかにハラミとかホルモンとか、ちょっと焼肉屋さんで注文するようなメニューをそろえてみました(笑)。

最近は焼き野菜とかはあまり注文しないので、その代わりにチョレギサラダ用意したり、韓国のり買ってきたりして、けっこう焼肉屋さんに寄せてみました!
そしてもちろんビールも用意して、けっこう楽しめましたね。

今度は自宅で焼き鳥も食べたいな~と思った薬剤師でした。
毎日暑いですね~。

先日は台風が同時に発生して、8号のほうは関東直撃か!?と思いましたがだいぶ北のほうに行ってしまいました(汗)。
かなり変わった進路だったと思いますが、あまり気象についての知識がないのでこういったことはよくわかりません。
でも今までに見たことがないような進み方でしたね。
大きな被害がなければよかったですが・・・。

そういえば場所はどこだかわかりませんが、沖のほうで地震があって、日本にも若干の影響があったのかな?
こういったことも情報としてしっかり取り入れて、気を付けないといけないんですね・・・。

大雨だったり土砂崩れだったり、いろんな災害が起こっていますが、自分もしっかり現状を把握し、意識しておかないと、調剤業務だけではダメですね。
昨日は調剤業務が休みで、特に予定もなかったんですが、少し体を動かそうと思って隣駅まで歩いて買い物に行きました。

隣駅、といっても自宅から歩いて20分くらいなんですが(爆)。
でも何もしないよりはいいかな~と思い、雨が降る前に行こうと思って午前中に出かけました。
けっきょく昨日は一日ほとんど雨が降りませんでしたが、でもつねにどんよりした雲があったので、いつ降ってもおかしくない感じではありましたね。
一日の歩数はそれでも8000歩くらいでした。
なかなか10000歩超えるのは大変です(汗)。

調剤業務の時は立っていることが多いですが、でもやっぱり歩数は大したことありません。
休みの日はしっかり運動もしないとどんどん太ってしまっていくので気を付けます~。
先日ファミマでホットスナックを買ったら、割引クーポン券をもらいました。

期日がしばらくあったので、そのうち買いに行こう~と思っていたら、うっかりしていて忘れてました(汗)。
期日は昨日だったんですが、調剤業務が休みでちょうど買い物に出てて、今日の夕飯何にしよう~?なんてのんびり考えて、ふとファミマのことを思い出しました。
スーパーでいろいろ買ったあとだったんですが、ファミマにも寄っていろいろ買ってきちゃいました(笑)。

ということで昨日の夕飯はファミマの総菜でした。
焼き鳥なんかもけっこう大きくておいしいんですが、自分が一番好きなのは鶏つくね串です。
軟骨が入っていて、たれじゃないシンプルな味付けがおいしいです。
チキンステーキもいいですよね!
近所でマンション建設しているところがあるんですが、昨日調剤業務から帰ってきたときにそこのチラシがポストに入ってした。

昔からこういった広告を見るのが好きで、別に買う予定なんてこれっぽっちもないんですがついつい見てしまいます。
まだ外側の囲いがあるので、マンションの全容はみれませんが、そのチラシで何となく雰囲気がわかりました。
3LDKが多いようですが、1LDKとかもあったり、あとは屋上庭なんかがある部屋とか、何か見ているだけで夢が広がりますね(笑)。

そういえばだいぶ前に、同僚薬剤師がマンション経営に興味があるって言ってましたが、こういうのを一部屋買って、賃貸にするというのもアリなのかな!?
そして将来は自分が住んだりすることもできますしね!

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